Hol dir deine volle Energie zurück - für das Leben,

das du wirklich willst

👉 Entdecke, wie du mit einfachen Schritten mehr Energie, innere Ruhe und echte Freiheit in deinen Alltag bringst – ohne Diät, ohne Stress, ohne Verzicht.

Deine aktuellen Herausforderungen?

  • 😩 Nach Feierabend bist du leer, unkonzentriert und gereizt.

  • 🍔 Fastfood & schnelle Notlösungen belasten dich und machen dich schlapp.

  • 💸 Dein Geld rinnt durch die Finger – für Bäcker, Kantine oder Takeaway.

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  • Dein Stresskonto ist voll und das ständige Grübeln frustriert dich: 
    Du bist nach Feierabend mental leer, deine Akkus sind aufgebraucht, und du hast keine zündende Idee mehr, was du schnell noch essen könntest.
  • Schluss mit Fastfood und schnellen Notlösungen: 
    Du willst nicht mehr permanent Fettiges und Ungesundes auf die Schnelle runter schlingen und fühlst dich gereizt, schlapp, unkonzentriert und aufgebläht.
  • Geld sparen und zwar richtig: 
    Du wünschst dir unbedingt wieder Kontrolle über deine Ausgaben, statt ständig Geld beim Bäcker, Fastfood-Ketten oder Kantinen zu verballern.

Das erwartet dich im kostenfreien Onlineseminar:

  • Zeitsparende Strategien: Erfahre, wie du mit wenig Aufwand die ganze Woche gesund versorgt bist
  • Leicht umsetzbare Rezepte: Wie du einzelne Zutaten in verschiedenste Gerichte umwandeln kannst - ohne Kochskills 
  • Mehr Energie im Alltag: Schluß mit Heißhunger, Energietiefs und schlechtem Gewissen

Nach dem Seminar hast du Lust auf:

✨ Klarheit & Power für deinen Tag
✨ Mehr Freizeit für Familie, Freunde & Hobbys
✨ Ein gutes Gefühl statt schlechtem Gewissen
✨ Leichtigkeit durch Struktur & gesunde Routinen

Leg gleich los: Mit Meal Prep kannst du sofort starten –

und schon nach den ersten Tagen spürst du mehr Energie, Leichtigkeit und Freude im Alltag.

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Mehr Zeit für dich

Nutze deine Zeit für die wirklich schönen Dinge des Lebens! Mit einer neuen Struktur kannst du mehr Feierabend  genießen. Lebe deine Freizeit in der Familie, mit Freunden oder auch bei deinen Hobbys aus. 

Kein Schlechtes Gewissen mehr

Dein schlechtes Gewissen war der Preis der Wahrheit!

Jetzt sorgst du für dein Wohlbefinden und erlebst das befreiende Gefühl, dass du dich gut versorgst und steigerst dein Selbstwertgefühl.

Geld sparen

Mit Hilfe von Planung sparst du enorm viel Geld ein, statt es spontan beim Bäcker oder beim Fastfood zu verballern. 

Und du wirst feststellen, dass frische, gesunde Kost erheblich günstiger ist. 

Bekannt aus

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Ausschnitt aus der Celleschen Zeitung

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Veröffentlichtes Buch: "Weg mit dem Chaos - Lass uns einen Streifzug durch die Küche machen".

Mach Schluss mit Stress in der Mittagspause oder am Abend - starte jetzt deinen Meal Prep Lifestyle!

Hey hallo,

ich bin Novella und war genau da, wo du heute bist: überfordert, ideenlos und oft kurz davor, wieder zum schnellen Snack zu greifen.
Erst als ich gelernt habe, einfache Systeme und clevere Tricks in der Küche einzubauen, hat sich mein Alltag verändert:

Mehr Zeit, mehr Genuss, weniger Stress.

Und genau das gebe ich dir in meinen Kursen weiter – damit auch du die Küche als Ort der Freude erlebst, nicht als Stressfalle.

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Novella Diotallevi-Ringleb
Deine Expertin für gesundes, stressfreies Kochen trotz Fulltime-Job

Du willst zeitsparend kochen ohne Profi sein zu müssen?

Mehr Infos bekommst du jetzt in meinem kostenfreien Webinar!

Deine Daten sind hier sicher!

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